Dans notre film TUANI, avec Tibo nous avions mis en scène le suivi médical effectué auprès d’un médecin généraliste, le Dr Romain Crotet, analyses sanguines à l’appui.
Une année et demi plus tard, je suis au regret de devoir décevoir les détracteurs de notre mode alimentaire et les angoissés de la carences. Je viens de refaire un bilan, encore plus poussé – merci à ma conseillère de choc (et un peu maniaque aussi) Sarah de www.pimpmegreen.com – pour la définition du bilan, et à Romain le prescripteur, qui reste mon médecin de famille et est devenu un copain apprécié.
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Et je vous le donne en mille, les résultats sont excellents, globalement stables par rapport à 2016. Et je rappelle que je mange très majoritairement végétal cru (sans apport de nourriture animal, de farines cuites, de produits laitiers, sans produits alimentaires transformés/industriels) depuis 8 ans maintenant (oui, oui, je sais Sarah, je mange parfois, ponctuellement, des chips ou des saucisses de soja, oui ; sans doute 3 saucisses pour 15 kilos de fruits quand même).
Donc pour mimiquer Tibo dans sa vidéo sur le sujet,
mais où sont donc mes carences, hein, je vous le demande !
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Pour mes réalisations sur la santé et le pouvoir du corps humain…
… c’est par ici que ça se passe !
LA MARCHE SANS FAIM
“En marchant 360 km et 14 jours sans rien manger, je voulais démontrer l’incroyable pouvoir du corps humain.”
Florian Gomet
360 kilomètres, 0 calories : les monts Mackenzie sans manger…
➡️ pour tout savoir sur le jeûne, ses bienfaits et les aptitudes incroyables du corps
➡️ pour prendre confiance en soi et s’émerveiller de son immense potentiel naturel
➡️ pour découvrir une région sauvage inhabitée du grand nord canadien
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¡TUANI!
“Grimper des volcans, les descendre à vtt fatbike, et parcourir le Nicaragua, le tout en mangeant fruits et graines germées… voilà qui battait en brèche les conventions et idées reçues sur l’alimentation des sportifs !”
Damien Artero
Une aventure fruitée à fatbike sur les volcans du Nicaragua…
➡️ pour tout savoir sur les bienfaits de l’alimentation végétale crue et sa validité
➡️ pour prendre confiance en soi et s’émerveiller de son immense potentiel naturel
¡Tuani! – un bon “film de cru”…
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ADAPTOGÈNES
“Avec une hygiène de vie classique, je mettais 90 jours à me remettre d’un marathon. Une fois que j’ai embrassé les principes de la naturopathie et de la médecine chinoise, ce n’était plus 90 jours de récupération qu’il me fallait, mais seulement 90 heures…”
Christophe Lebrun
Courir en couple des marathons extrêmes sur 5 continents et 2 pôles
➡️ pour découvrir la naturopathie et la médecine chinoise
➡️ pour prendre confiance en soi et s’émerveiller de son immense potentiel naturel
Initialement publié le / Originally posted on 1 février 2018 @ 3:39 pm